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Rezepte
Matcha-Himbeer-Smoothie-Bowl
Für den Matcha-Smoothie Verfahren Alle Zutaten in einem Hochgeschwindigkeitsmixer vermischen. Für eine dickflüssige Smoothie-Bowl geben Sie gerade so viel Flüssigkeit hinzu, dass sich das Mixermesser dreht, und haben Sie Geduld. Für einen dünneren, trinkbaren Smoothie geben Sie mehr Flüssigkeit hinzu. Für den Himbeer-Smoothie Verfahren Alle Zutaten in einem Hochgeschwindigkeitsmixer vermischen. Für eine dickflüssige Smoothie-Bowl geben Sie gerade so viel Flüssigkeit hinzu, dass sich das Mixermesser dreht, und haben Sie Geduld. Für einen dünneren, trinkbaren Smoothie geben Sie mehr Flüssigkeit hinzu. Mischen Sie jeden Smoothie in einer Schüssel, garnieren Sie ihn mit gehacktem Obst und Kokosraspeln und genießen Sie ihn sofort!
Serves: 1 / Prep time:
Ingredients:
**Himbeerzutaten**
125 g gefrorene Himbeeren
1 gefrorene Banane
2-3 EL Pflanzenmilch (plus mehr, wenn die Masse zu dick ist)
1 Messlöffel Wild Strawberry Clean Lean Protein
**Matcha-Zutaten**
2-3 EL Pflanzenmilch (plus mehr, wenn die Masse zu dick ist)
1 gefrorene Banane
1 Messlöffel Vanilla Matcha Clean Lean Protein
30 g frischer Babyspinat
1-2 entsteinte Datteln, entsteint
3 Eiswürfel