Schokoladen-Protein-Porridge

Es heißt, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit des Tages. Warum also nicht einen leckeren Protein-Kick zu Ihrer Schüssel Porridge hinzufügen? Für 1 Person Zutaten 40 g Haferflocken 250ml Pflanzenmilch, je nach gewünschter Konsistenz etwas mehr. 25 g reichhaltiges, schokoladenhaltiges, sauberes, mageres Protein Toppings: Obst, dunkle Schokolade, Ahornsirup oder Honig, Kokosraspeln – optional Verfahren Haferflocken und Milch in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze ca. 2-3 Minuten köcheln lassen, bis eine dickflüssige Masse entsteht. Dabei immer wieder im Auge behalten und gut umrühren. Clean Lean Protein einrühren und eine weitere Minute erhitzen. Sollte die Konsistenz zu dickflüssig sein, mehr Milch hinzufügen. In eine Schüssel geben, Toppings hinzufügen und genießen.