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Interviews

Als das Feuer erlosch – Jess‘ körperliche und seelische Realität der Verletzung

When the Fire Went Out - Jess' Physical and Mental Reality of Injury - Nuzest UK
5 min /
Last updated: February 16, 2026

Hallo zusammen, vielleicht erinnert ihr euch noch an mich vom Anfang des Jahres – meine Marathonvorbereitungen mussten wegen einer Verletzung unterbrochen werden . Ihr erwartet vielleicht einen triumphalen Beitrag darüber, wie ich alle Widrigkeiten überwunden und den London-Marathon im Oktober mit einer respektablen Zeit absolviert habe – solche Geschichten liest man doch, oder? Leider ist das nicht das märchenhafte Ende, auf das ihr oder ich gehofft habt.

Trotz aller Bemühungen meines Trainers und mir, mich von der Verletzung zu erholen, nachdem ich vorsichtig wieder auf 19 km gesteigert hatte, brach der Schmerz erneut aus. Eines Morgens, sechs Wochen vor dem Marathon, schaffte ich es nicht einmal 500 Meter von meinem Haus weg, bevor mich der Schmerz stoppte. In diesem Moment wurde mir endgültig klar, dass mein Marathon nicht stattfinden würde.

Als ich nach Hause kam, erlaubte ich mir drei Minuten Weinen. Danach überkam mich eine kühle Logik und ich sagte mir, dass es nicht sein sollte, dass ich mein Bestes gegeben hatte usw. All die Plattitüden, die man sich nur vorstellen kann. Aber das machte nicht wirklich wett, dass mein einziges Ziel für dieses Jahr – das, wofür ich alle anderen Pläne aufgegeben hatte – gerade in Rauch aufgegangen war.

Ich konnte noch nie gut über negative Gefühle sprechen. Wie ich bereits zugegeben habe, bin ich ein Perfektionist. Alles, was nicht das Erreichen meines Ziels ist, empfinde ich als Versagen, und ich kann es nicht ertragen, über Versagen zu sprechen. Und sollte ich mich mitten in einer globalen Pandemie, in der das Leben vieler Menschen völlig aus den Fugen gerät, wirklich darüber beschweren, dass ich einen Marathon verpasst habe? Ist das nicht ein bisschen, na ja, krass? Anstatt mich also aufzuregen, habe ich die Enttäuschung verinnerlicht und tief in mir verborgen. Anstatt am Boden zerstört zu sein, habe ich mich entschieden, es überhaupt nicht mehr zu interessieren.

Über Nacht verlor ich jegliches Interesse am Laufen. In den nächsten Wochen verfolgte mich tiefe Apathie. Die Leidenschaft, die mich das ganze Jahr über angetrieben hatte, schwand, ebenso wie mein Interesse, sie zu dokumentieren. Zum Glück ist mein Job ein weiterer Teil meines Lebens, der mir viel Freude bereitet und der mich immer mehr in Anspruch nahm, also stürzte ich mich stattdessen darauf. Ich aß weiterhin täglich Clean Lean Protein und Good Green Vitality, denn obwohl ich weniger trainierte, wusste ich, dass ich es für meine Gesundheit und Erholung brauchte. Aber ich ließ mich auch nicht mehr so kreativ mit den Zutaten für meine Smoothies aus und mixte sie einfach mit Wasser (was übrigens immer noch lecker ist).

Am Tag des Marathons schaltete ich den Fernseher ein und sah mir den Film ein paar Minuten lang mit versteinerter Miene an. Ich empfand weder Neid noch Traurigkeit, nur Desinteresse. Ich wusste, wenn ich mitgelaufen wäre, hätte ich die Zeit meines Lebens gehabt und unglaubliche Höhen und Tiefen erlebt, aber das war ein Paralleluniversum, und ich fühlte keine Verbindung mehr zu dieser Person.

Ich bin hin- und hergerissen, was die Zukunft angeht. Die Wohltätigkeitsorganisation „Ambitious about Autism“, für die ich bereits über 1.000 Pfund gesammelt habe, hat mir großzügig angeboten, meinen Startplatz auf London 2022 zu verschieben. Der Optimist in mir möchte meinen Traum vom Marathon in 3:30 Minuten verwirklichen und das Versprechen einlösen, das ich mir selbst und den anderen großzügigen Spendern gegeben habe. Mein Zyniker hat Angst vor einem erneuten Versuch. Könnte ich mir das gleiche Jahr noch einmal antun, wohl wissend, dass ich mich wieder verletzen könnte? Was, wenn meine Liebe zum Laufen nicht zurückkommt? Werde ich jemals einen Marathon laufen oder wird dies für immer ein halbfertiges Buch bleiben?

Im Moment zwinge ich mich nicht zu einer Entscheidung. Ich fahre Rad, um fit zu bleiben, und mache, wenn möglich, kurze Läufe. Sobald meine Verletzung besser ist, werde ich herausfinden, was ich wirklich will. Ich weiß, dass es möglich ist, das Feuer wieder zu entfachen, aber herauszufinden, wie, ist meine nächste Herausforderung.

Autor: Jess Morgan, Nuzest-Botschafterin und Radfahrerin/Läuferin