Ein Interview mit Liberty Mills

Gastautor: Liberty Mills

Wir haben mit Liberty Mills darüber gesprochen, wie Nuzest sie in den letzten zwei Jahren unterstützt hat. Liberty ist zertifizierte integrative Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Mutter von zwei Kindern und eine große Befürworterin unserer Produkte.

Im Jahr 2018, im Alter von 44 Jahren, erfuhr ich, dass ich schwanger war! Das war eine unglaubliche Nachricht, insbesondere da mir eine führende europäische IVF-Klinik Anfang des Jahres mitgeteilt hatte, dass mein Partner und ich mit meinen eigenen Eizellen eine Chance von weniger als einem Prozent hätten, schwanger zu werden (selbst mit Hilfe einer IVF!). Die Klinik war so überzeugt vom Scheitern, dass sie uns als Ärzteteam mitteilte, es wäre unethisch von ihnen, unser Geld anzunehmen. Ich solle meine eigenen, alternden Eizellenreserven verwenden, da die Erfolgschancen so gering seien.

Nun studierte ich also nicht nur, um zertifizierte Gesundheitstrainerin zu werden, während ich gleichzeitig einen anstrengenden Mediationsjob in London hatte, sondern hatte gerade auch noch die alleinige Verantwortung übernommen, in meinem „geriatrischen“ Körper ein perfekt geformtes Baby zur Welt zu bringen – geriatrisch ist die Bezeichnung, die Mediziner Frauen geben, die ab 35 schwanger sind. Ich wollte meinen Körper unbedingt nähren und so viel Gleichgewicht wie möglich herstellen, ihn zu einer starken und produktiven Maschine machen, die ein gesundes Baby austrägt und mich gleichzeitig selbst schützt und unterstützt. Es klingt nach einer einfachen Aufgabe. Es war jedoch eine größere Herausforderung als ursprünglich erwartet, da viele Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel Füllstoffe enthielten, die ich meinem Körper während der Schwangerschaft nicht zuführen wollte. Viele der Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform waren mit Zuckerersatzstoffen angereichert, um sie schmackhafter zu machen. Ich wollte davon nichts zu mir nehmen, vor allem keinen Zucker oder Süßstoffe, da ich in meinem Kurs Vorträge darüber hörte, wie sich zu viel Zucker negativ auf die Entwicklung des Mikrobioms und der Haut ungeborener Babys auswirkt und dass es immer häufiger vorkommt, dass Babys mit Problemen wie Milchschorf und kindlichem Ekzem geboren werden.

Im zweiten Trimester hatte ich wenig Energie, weil ich täglich drei Stunden mit der U-Bahn pendeln musste und trotz meines „ Baby an Bord“-Abzeichens nicht immer einen Sitzplatz bekam. Dazu kamen noch 30 Stunden Lernen pro Woche, um meinen Kurs abzuschließen, und die körperlichen Anforderungen, die die Schwangerschaft mit sich bringt. Sie können sich vorstellen, wie anstrengend das war. Ich bin Pescetarierin, aß aber immer weniger Fisch, weil der Geruch bestimmter Fische und mein überaktiver Geruchssinn nicht zusammenpassten. Ich wusste, dass ich schnell etwas unternehmen musste. Bei einer Tasse Kräutertee besprach ich mein Energieproblem mit einer Freundin, und sie empfahl mir Nuzest Clean Protein. Ich bestellte eine der funktionellen Geschmacksrichtungen – Chai Kurkuma Maca – und entdeckte im Internet Good Green Vitality, ebenfalls von Nuzest, und legte es spontan in meinen Warenkorb. Ich wusste, dass Grüngemüse viel Eisen enthält, und hoffte, es würde mir Energie geben. Dieser zufällige Klick hat mich in vielerlei Hinsicht gerettet.

Ich bin eine große Befürworterin und treue Algenkonsumentin. Seit etwa 10 Jahren nehme ich täglich Spirulina und Chlorella ein. Ich wusste auch, wie wichtig es ist, übermäßige Entzündungen in meinem Körper zu lindern, da ich vor einigen Jahren meine eigenen Symptome der Autoimmunerkrankung Lupus geheilt hatte. Good Green Vitality enthielt viele entzündungshemmende Inhaltsstoffe, die ich bisher nicht eingenommen hatte. Ich bin zwar mittlerweile frei von Lupus, aber ich wusste, dass Traumata wie eine Geburt bei manchen Frauen einen Lupus-Schub auslösen können. Deshalb war es mir ein großes Anliegen, einen sicheren Ort in meinem Körper zu schaffen – nicht nur für mein Baby, sondern auch für mich und meine Familie. Damals hatte ich ein ganzes Regal in meinem Schrank mit Vitaminen und Mineralstoffen, die während der Schwangerschaft unbedenklich waren. Ehrlich gesagt habe ich sie jedoch nicht immer alle eingenommen. Manchmal vergaß ich einfach, wo ich gerade war und welche ich gerade eingenommen hatte und welche noch zu nehmen waren, oder ich hatte einfach keine Lust, sie alle durchzugehen.

Wenn gute grüne Vitalität kam in mein Leben und löste das Problem, was ich wann einnehmen sollte, da es ALLE meine üblichen Algen, Vitamine und Mineralien enthielt, aber zusätzlich den Vorteil von über 65 weiteren Wirkstoffen hatte! Ich musste nur einmal schöpfen und Wasser hinzufügen! Sogar mein Partner war begeistert, denn er sagte , es „schmeckte nicht nach Teichleben“ , wie meine Smoothies, in die ich versucht hatte, Spirulina für ihn zu schmuggeln …

Ein zusätzlicher Bonus, den ich mit dem Das Gute an Green Vitality war, dass es mein Verlangen nach Zucker zügelte. Innerhalb einer Woche träumte ich nicht mehr von einem weiteren Stück dunkler Schokolade und verschwand auch nicht mehr in der Küche, um einen weiteren Birnen-Crumble zuzubereiten, denn nun war ich von Natur aus voller Energie. Ich war leidenschaftlich und entschlossen, meinen Konsum von raffiniertem Zucker zu reduzieren, und im letzten Trimester schaffte ich es, 32 Tage lang ohne raffinierten Zucker auszukommen, ohne ihn zu vermissen.

Good Green Vitality wurde in den letzten beiden Schwangerschaftstrimestern zu meiner Geheimwaffe. Ich glaube, es half mir, bei jeder Blutabnahme im Krankenhaus optimale Blutwerte zu erzielen und linderte die üblichen Schwangerschaftsbeschwerden wie Krämpfe und Verstopfung. Am Tag nach Ulnais Geburt war ich völlig erschöpft. Sieben Stunden ohne Wehenschmerzen waren harte Arbeit, und ich trank zwei große Gläser Good Green Vitality. Sobald ich nach Hause kam, war es, als würde mein Körper nach Energie schreien. Jetzt, da das Baby geboren war, wusste ich, wie wichtig es war, meinen Körper bei der Genesung zu unterstützen und die Anforderungen des Stillens, des unterbrochenen Schlafs und der Wiederherstellung des Hormonhaushalts in den trüben Tagen und Wochen danach zu erfüllen, wenn Frauen emotional und körperlich in einer schwierigen Lage sind.

Ulani ist gerade ein Jahr alt geworden und ist ein sehr energiegeladenes und neugieriges Mädchen. Sie krabbelt wie wild und lernt laufen. Kleinkinder machen Spaß, sind aber auch anstrengend. Und das bedeutet, dass ich ihr immer zwei Schritte voraus sein muss. Zwischen der Geburt meiner beiden Töchter lagen 22 Jahre, und mein Leben ist jetzt ganz anders als damals, als ich in meinen Zwanzigern mit meiner ersten Tochter ein entspanntes Leben führte, nur einen Steinwurf vom Strand in Südafrika entfernt. Jetzt bin ich vier Jahre davon entfernt, die Fünfzig zu feiern, leite mein eigenes Gesundheitscoaching-Unternehmen und lebe in den Hügeln von Yorkshire, die dazu einladen, täglich spazieren zu gehen, sogar im Regen. Ich koche alle meine Mahlzeiten selbst. Die meisten meiner Lebensmittel stammen aus der Region, aber ich brauche trotzdem diese zusätzliche Unterstützung in meiner Ernährung, um den Anforderungen des Lebens gerecht zu werden. Deshalb nehme ich jetzt Good Green Vitality. Ich liebe es.

Es hält mich nicht nur Ulani voraus und hält mich mit meinen Kunden auf dem Laufenden, sondern hat auch einen großen Unterschied für meine Haare, Nägel und mein Liebesleben gemacht. Aufgrund von Lupus fielen mir viele Haare aus, und ich entschied mich, eine Perücke zu tragen, da sich die Alopezie so stark über meinen Kopf ausgebreitet hatte. Aber nachdem ich anderthalb Jahre lang täglich Good Green Vitality eingenommen habe, sind meine Haare jetzt wieder nachgewachsen, als ob sie sich sehen lassen wollten, und ich kann sie jetzt offen tragen und ohne Perücke auskommen!

Auch meine Nägel haben einen neuen Stellenwert. Sie waren oft rissig und brüchig, nicht nur wegen des Lupus, der mich befiel, sondern auch wegen der Immunsuppressiva, die ich jahrelang einnahm. Meine Nägel splitterten und splitterten, und ich sah jahrelang das Weiße meiner Nägel nicht. Jetzt muss ich sie kürzen, weil sie zu lang werden. Und ja, mein Liebesleben! Eltern zu sein ist bereichernd, aber auch anstrengend und ermüdend. Nicht nur muss man tagsüber ständig wachsam sein, sondern bekommt nachts auch keinen erholsamen, ununterbrochenen Schlaf, weil das Baby vielleicht in sein eigenes Zimmer zieht oder wieder einmal zahnt … Wir Eltern fallen so oft einfach ins Bett oder schlafen auf dem Sofa ein. Mein Partner merkt es, wenn mein „Good Green Happy Juice“, wie er ihn nennt, aufgebraucht ist, da ich dann öfter sehr früh ins Bett gehe. Im Vergleich dazu habe ich dann die Energie, mir abends mehr Zeit für mich selbst zu nehmen und Spaß zu haben, Karten zu spielen und einen ganzen Film anzuschauen, anstatt ihn an zwei Tagen in zwei Hälften anschauen zu müssen.

Green Vitality hat mir nicht nur während meiner Schwangerschaft, der Geburt und meiner Wehen geholfen, die Wirkstoffe in diesem Pulver haben mir auch geholfen, mich von den Wehen zu erholen, ein glückliches, gesundes Baby mit pfirsichfarbener Haut zu bekommen und hält mich jetzt voller Energie, ohne dass mein Körper unter Druck steht, sodass ich keinen Zusammenbruch erleide und es unterstützt auch mein Sozialleben. Ich glaube wirklich nicht, dass ich jemals ohne es sein werde. Selbst wenn ich mich jemals dazu entschließen sollte, es nicht zu nehmen, würde mein Partner mich anflehen, wieder Green Happy Juice zu nehmen, „weil er den Unterschied sieht, den es für mich innerlich und äußerlich macht“ und damit für unser Leben und unsere Familie !

Libertys Website: www.integrativeliberty.co.uk

Libertys Instagram: @mills.liberty