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Zutaten

Vitamin E

D-Alpha-Tocopherolsäureacetat und gemischte Tocopherole; D-Alpha-Tocopherolsuccinat

Nuzest ingredients - Vitamin E

Vitamin E bezeichnet eine Gruppe fettlöslicher Verbindungen, hauptsächlich Tocopherole und Tocotrienole, mit antioxidativen Eigenschaften. Es wird Lebensmitteln, Ölen und Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt.

Found in: Weizenkeime, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Erdnüsse, Avocados, Spinat, Mangos

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/ Last updated: July 29, 2025

Entzündungshemmende Eigenschaften von Vitamin E

Vitamin E wirkt entzündungshemmend, indem es freie Radikale neutralisiert – reaktive Verbindungen, die Entzündungen und oxidativen Stress im Körper auslösen können. Durch seine antioxidative Wirkung kann Vitamin E dazu beitragen, chronische Entzündungsreaktionen zu modulieren und könnte bei Erkrankungen wie Arthritis und entzündlichen Hauterkrankungen therapeutische Vorteile bieten.¹

Vitamin E für ein gesundes Immunsystem

Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems, indem es die Funktion von Immunzellen, einschließlich der T-Zellen, stärkt, die für die Abwehr von Krankheitserregern entscheidend sind. Durch die Verstärkung der Immunreaktion und die Milderung oxidativer Schäden trägt Vitamin E zur Abwehr von Infektionen und zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit des Immunsystems bei.²

Vitamin E und Hautgesundheit

Es ist auch für seine positiven Auswirkungen auf die Hautgesundheit bekannt. Seine antioxidativen Eigenschaften schützen die Hautzellen vor Umwelteinflüssen wie Verschmutzung und ultravioletter (UV-)Strahlung. Darüber hinaus unterstützt Vitamin E die Hautfeuchtigkeit und die Gewebereparatur, trägt zur Verbesserung der Elastizität bei, reduziert das Erscheinungsbild von Narben und fördert ein gesundes Hautbild. Aufgrund dieser Wirkungen wird es häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, die trockene oder gereizte Haut beruhigen und sichtbare Zeichen der Hautalterung minimieren sollen.³

Was sind Tocopherole?

Tocopherole umfassen eine Gruppe chemischer Verbindungen, die verschiedene Formen von Vitamin E darstellen, darunter Alpha-, Beta-, Gamma- und Delta-Varianten. Unter diesen ist Alpha-Tocopherol die vorherrschende und biologisch aktivste Form im menschlichen Körper. Tocopherole kommen natürlich in Lebensmitteln wie Nüssen, Samen und Pflanzenölen vor und tragen maßgeblich zu den antioxidativen Eigenschaften von Vitamin E bei.⁴

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