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Zutaten

Bifidobacterium lactis

Probiotikum

Nuzest ingredients - Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis ist ein probiotisches Bakterium, das natürlicherweise im menschlichen Darm vorkommt. Es ist häufig in fermentierten Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten, um die Darmmikrobiota zu unterstützen.

Found in: Joghurt, Käse, Hüttenkäse, Buttermilch

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/ Last updated: August 28, 2025

Bifidobacterium lactis und Stoffwechselgesundheit

Bifidobacterium lactis kann die Stoffwechselgesundheit unterstützen, indem es hilft, die Auswirkungen fettreicher Mahlzeiten zu mildern und die mit Entzündungen verbundenen Immunreaktionen zu modulieren.¹

Bifidobacterium lactis und Reizdarmsyndrom (IBS)

Dieses Probiotikum hat auch Potenzial zur Linderung der Symptome des Reizdarmsyndroms (RDS) gezeigt, insbesondere bei Personen mit RDS-C, die vorwiegend von Verstopfung geprägt sind. Es kann die Verdauung unterstützen und Verstopfung lindern, indem es die Darmpassage beschleunigt und Beschwerden lindert. Studien deuten darauf hin, dass es Verdauungsbeschwerden lindern und einen regelmäßigen Stuhlgang fördern kann.²

Wie kann Bifidobacterium lactis die allgemeine Darmgesundheit unterstützen?

Es unterstützt die allgemeine Darmgesundheit, indem es die Darmbarriere stärkt und schädliche Bakterien hemmt, was das Risiko von Infektionen und Durchfall verringern kann. Es unterstützt außerdem die Verdauung, indem es die Darmpassage fördert und die Stuhlfrequenz erhöht, teilweise durch die Modulation der Darm-Hirn-Kommunikation über nützliche Verbindungen, die während der Fermentation entstehen.³

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