Beta-Glucane
Polysaccharide

Beta-Glucane sind natürlich vorkommende Polysaccharide, die in den Zellwänden von Getreide, Hefe und Pilzen vorkommen. Aufgrund ihrer strukturellen und stabilisierenden Eigenschaften werden sie häufig in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
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Beta-Glucane für die Herzgesundheit
Beta-Glucane unterstützen nachweislich die Herz-Kreislauf-Gesundheit, indem sie zur Senkung des LDL-Cholesterinspiegels beitragen und einen gesunden Blutdruck aufrechterhalten. Ihre Fähigkeit, Cholesterin im Verdauungstrakt zu binden, kann die Cholesterinaufnahme verringern und so die Risikofaktoren für Herzerkrankungen senken.¹
Wie können Beta-Glucane die Immunität unterstützen?
Durch die Stimulierung von Immunzellen wie Makrophagen und Neutrophilen können Beta-Glucane die Immunfunktion verbessern. Diese Unterstützung kann die natürlichen Abwehrmechanismen des Körpers stärken und die allgemeine Immunantwort verbessern.²
Wirken Beta-Glucane entzündungshemmend?
Sie wirken entzündungshemmend, indem sie die Immunreaktion des Körpers modulieren. Sie interagieren mit spezifischen Rezeptoren auf Immunzellen, regulieren die Produktion entzündungsfördernder Zytokine und reduzieren übermäßige Entzündungen. Diese Modulation unterstützt ein ausgeglichenes Immunsystem, was zur Vorbeugung und Behandlung chronischer Entzündungskrankheiten beitragen kann.³
Das Potenzial von Beta-Glucanen zur Senkung des Cholesterinspiegels
Sie können zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen, indem sie im Verdauungstrakt an Gallensäuren binden,⁴ was die Cholesterinaufnahme verringern und zur Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen kann.
Können Beta-Glucane die Schlafqualität verbessern?
Beta-Glucane können Stress reduzieren und die Entspannung fördern und so die Schlafqualität verbessern. Darüber hinaus könnten ihre entzündungshemmenden und immunmodulierenden Wirkungen zur Regulierung des Schlafzyklus beitragen.⁵